Qui suis-je

Qui suis-je 

Je suis Ophélie Ramos réflexologue, praticienne énergétique et bien-être

J'ai créé mon espace bien-être Réflex'O à Epannes dans les Deux-sêvres en 2013.
Je me suis lancée sur le chemin du bien-être il y a une dizaine d'année suite à un changement de vie important. J'ai toujours aimé l'humain, l'écouter, le comprendre et en prendre soin.
 En expérimentant différents outils de bien-être : massage des pieds, bercement en eau chaude, massage Californien, danse intuitive, Reiki, méditations, mantras etc...j'ai constaté à quel point cela m'était bénéfique ! J'avais plus de joie, d'énergie, je ressentais mieux mon corps et mon esprit était plus calme, plus serein.

Suite à ces expériences j'ai su que je voulais apprendre à masser et la réflexologie plantaire de la médecine chinoise des 5 éléments était pour moi une évidence. Car j'allais grâce aux pieds toucher tant le corps que les émotions. J'allais aider à rééquilibrer l'organisme, le nettoyer, le libérer, l'apaiser...

Aujourd'hui je continue de m'enrichir avec des stages, des initiations ; massage intuitif, des cercles de femmes, biodanza, chant du monde, musique intuitive, danse contact, méditations d'Osho...
Je propose régulièrement des ateliers bien-être O'Féminin et des voyages sonores en groupe.
J'ai un fort intérêt pour la lithothérapie (le pouvoir des minéraux), les oracles, la médiumnité, les animaux totems et le Féminin Sacré.

C'est riche de ces différents outils que je vous invite à découvrir les bienfaits d'un toucher bienveillant et vous propose le soin ou le massage le plus adapté à vos besoins du moment !
 

Mes formations ° mes expériences

° Formation Réflexologie plantaire selon la médecine chinoise des 5 éléments à Chatou en 2013. 
° Formation massage Californien et massage Balinais à Paris en 2014.
° Formation Amma assis à la Rochelle en 2015.
° Formation Reiki niveau I et niveau II à Niort en 2016-2017.
° Formation massage Chi Nei Tsang à Nantes en 2017
° Stage fabrication de mon tambour chamanique à La Chapelle de Brain 2018.
° Stage Réveillez le Chaman qui est en vous à Frétigny 2018 avec Arnaud Riou.
° Formation massage Sonore avec les bols tibétains à Cugand en 2018.
° Atelier fabrication de son bâton de purification à la Rochelle en 2019.
° Retraite de méditation Vipassana en silence à Angoulème en 2019.
° Formation au massage Tantrique 2019-2020
 avec Md Broncy Déva sexothérapeute
° Voyage en Inde au Kérala berceau de l'Ayurvéda en 2019.
° Formation au massage du crâne Indien " Shirotchampi " à Bordeaux en 2020.
° Formation Esthétique naturelle jambes légères spécial cellulite à Mont laurier en 2020.
° Formation au massage Indien " Abhyanga " à Nantes en février 2022.

Mes Qualités concernant le massage:

Perception, sensibilité, douceur, plaisir de la corporalité et de la sensualité, accueillante et ouverte d’esprit. 

Mes Qualités à être en relation et à accompagner l’autre:

L’écoute, l’humilité, la compréhension, la capacité à reconnaître les qualités de l’autre, l’authenticité, l’empathie, et la capacité à s’ancrer.

" Si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, transformes-les en caresses. " Jacques Salomé 

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