Le terme amma provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifient “calmer par le toucher”. Son histoire remonte à plus de 5000 ans, il s’agit d’une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. Le amma est l'ancêtre du Shiatsu.

A l’origine du concept général du massage assis tel qu’il se développe aujourd’hui en Occident, le Amma assis ( ainsi que la conception de la chaise ergonomique ) a été développé par David Palmer, le fondateur du Amma Institut of San Fransisco en 1983. Son but lutter contre le stress et la fatigue des employés américains. Steve Jobs, séduit par la technique, institua, en 1984, le AMMA assis chez Apple de façon régulière, offrant jusqu'à 350 massages assis/semaine à ses salariés. Une démarche déterminante qui fut le point de départ de cette success story.

D'une durée de 20mn le Amma assis combine plusieurs techniques manuelles empruntées au Shiatsu ; pressions, étirements, percussions, vibrations...Les zones stimulés sont ; le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Le massage Amma se pratique habillé sur une chaise spécifique. C'est un soin simple qui peut-être facilement mis en place dans votre établissement, en fonction de vos besoins, vos horaires et vos attentes.